Jóga pro klidnou mysl ve zkouškovém období
ST 9:00 – 10:00, průběžně otevřená skupina
#zastavse #pečujosebe #jóga
ComMUNIty
skupiny pro podporu a osobnostní růst
V rámci této aktivity nabízíme studujícím možnost stát se součástí společenství, získat podporu a osvojit si nové dovednosti pro podporu wellbeingu a budování psychické odolnosti v bezpečném prostředí pod vedením zkušených facilitátorek a facilitátorů z řad psychologů, psychoterapeutů a pedagogů se zkušenostmi z individuální, párové či rodinné terapie a vedení skupin.
Aktuálně je možné se přihlašovat na otevřená setkání skupin pro podporu v závěru semestru a zkouškovém období.
Otevřené skupiny
Podpůrná skupina pro zkouškové období
ČT 10:00 – 11:15
#ZASTAVSE #SETKEJSE #RELAXACE
Jarní semestr – stálé skupiny
Pravidla účasti ve skupinách nabízených Poradenským centrem
- Tyto skupiny nejsou určeny pro studující, kteří již navštěvují podpůrnou skupinu střediska Teiresiás.
- Skupiny také nedoporučujeme studujícím s poruchami osobnosti, s diagnózami z psychotického spektra, se závažnými formami afektivních poruch (bipolární porucha, akutní těžká depresivní fáze apod.), stejně tak skupina není vhodná pro studující, které trápí myšlenky na sebevraždu nebo se sebepoškozují – těmto lidem doporučujeme využít spíše individuální poradenství.
- Doporučujeme, aby se do skupiny společně nepřihlašovali lidé, kteří se spolu blíže znají (přátelé, partneři).
- Před vstupem do stálých skupin zájemci vyplní registrační formulář, na jehož základě budou jednotlivé skupiny sestaveny. Skupiny jsou uzavřené, takže není možné se později v průběhu semestru připojit*. Z toho plyne potřeba zúčastnit se ideálně celého rozsahu skupiny. Pokud již předem víte, že byste se v průběhu těchto 10 / 12 týdnů nemohli zúčastnit více než dvou setkání nebo že nebudete moci přijít na úvodní či závěrečné setkání, počkejte prosím na příhodnější čas k účasti.
*Výjimka nastává v případě, že se ve skupinách uvolní místa v prvních dvou týdnech, tehdy mohou lektoři rozhodnout o doplnění skupiny z řad náhradníků.