Fyzio péče

  • 9. října 2025
    16:00 – 17:40
  • Studio Yoga i-D, Poštovská 3, 602 00 Brno
  • Registrace na akci
    Událost již proběhla
Workshop je pořádán v rámci Wellbeing days – konference pro studující a zaměstnance MU o wellbeingu a péči o duševní zdraví. Registrace je otevřena všem studujícím, zaměstnankyním a zaměstnancům MU.

Anotace

Kompenzační lekce zaměřená na uvolnění svalového napětí a stabilizaci trupu za využití prvků jógy a vývojové kineziologie. Součástí lekce je práce s dechem, celková relaxace a nechybí ani silové prvky za účelem stabilizace. Lekce je vhodná pro budování funkčního těla a jako prevence bolesti zad nejen při sedavém zaměstnání. S sebou potřebujete pohodlné oblečení na cvičení, příp. pití. Cvičí se naboso či v ponožkách.

Doporučujeme vzít si s sebou

Pohodlné oblečení, které vám nebude bránit v pohybu, podložku na cvičení a deku nebo ručník na podložení. Podložky na cvičení budou k dispozici k zapůjčení také přímo ve studiu. 

Lektorka

Mgr. Bc. Kateřina Smolková

Fyzioterapeutka, psycholožka a fitness trenérka.

Aktuálně působím jako člen týmu Ústavu lékařské psychologie a etiky LF MU, kde také studuji postgraduální studium. V rámci své disertační práce tvořím pod vedením doc. Aleny Slezáčkové eHealth intervenci pro nelékařské zdravotnické pracovníky za účelem podpory duševní pohody a psychické odolnosti.

Velmi blízký je mi komplexní přístup ke klientovi a ráda ve své praxi propojuji poznatky z více oborů. Nejprve mne oslovilo trenérství, které jsem následně obohatila o studium Fyzioterapie na FSpS MU. To mne postupně dovedlo k psychosomatice a studiu Psychologie na FF MU.

Prakticky se klientům aktuálně věnuji převážně formou skupinových lekcí, která mne nejvíce naplňuje, a to ve fitness studiu justMOVE v Kohoutovicích.

Místo konání

Načítám mapu…

Kontaktní pracoviště

Poradenské centrum MU (wellbeing@muni.cz)

Přihlášení

Registrace je uzavřena

Událost již proběhla.

Sdílení události

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info